痩せ姫になる

29㌔になりたい。

2023/04/06

あさごはん

🥄しそ納豆

🥄ポパイサラダ

🥄ごはん

🥄焼きそば

🥄ヤクルト1000

ひるごはん

🍴焼きそば

🍴ぱいなっぷるジュース

🍴ココア

🍴混ぜごはん(バター醤油、焼肉のたれ)

🍴牛乳

おやつ

🕒ポテチ(のり塩)

🕒マカロン 3つ

🕒いちご大福パイ

🕒マックしぇいく(ばにら)

よるごはん

🍽焼きそば(キャベツ、もやし)

🍽かきふらい

🍽赤魚の米麹づけ

🍽チキボール

🍽おみそしる(小松菜、豆腐)

🍽純糖

 

今日もたくさん食べました。ぽてちが食べられて満足です。 

 

たいじゅう

33.8㌔

のこり

3.9㌔